今日は今年最後の新月

今日は今年最後の新月

12月13日の新月は2012年最後の新月です。

ここのところ、久々に風邪をひいてしまい、高熱で寝込んでいるこの機会に、少し自然のリズムに生活を合わせていこうと、ライフスタイルを変えることにしました。

今まで、我が家は”東京時間”で、夜中の2時3時まで起きていました。

それによって起きる時間もまちまちで、生活がとても不規則でした。

でも、幸い夫婦ふたりだけになったので、夜の21時に寝て、朝の6時に起きようと思えばいくらでも実践できることに気がつき、ガンガン眠れる、この高熱続きのときにそれを始めようと決意しました。

また、食生活のほうも、高熱のために食欲も無いし、喉が腫れ上がりすぎて唾を飲み込むのにも決死の覚悟（笑）がいるような痛さで、ちょうどお粥を作ってずっと食べていました。

それも具があると喉が痛いので、何もない真っ白なお粥をずっと少しづつ食べていました。

そうしたら、意外にもお粥って美味しいんですね。

毎日、熱を下げるために汗をかき、水とお茶と粥の生活を１週間も続けると…、心と体がかなり軽くなってきたように思います。

わたしはダイエットとか断食とか「がんばらなきゃいけない」と感じることはすごく苦手なのですが、ある意味風邪が、わたしのデトックスに力を貸してくれて、それがうまく働いたような感じです。

そんなふうに迎えた2012年の最後の「新月」のこの体と心の清々しい感じには、ちょっと自分でもビックリ！

…まだ、喉の腫れがひかず、お粥とうどんくらいしか食べられないのですが…スッキリとしたお腹周りにちょっとニンマリです♪

さて、新月からどんなふうに動きましょうかね。

今回の新月は12月13日17:42。ボイドタイム12月13日17:43～14日6:43だそうです。

自由とか旅とか哲学とかが射手座新月の得意分野だそうですよ。

 

 

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