FortunateTherapy

ボクは首が痛かったり腰が痛かったり結構大変だ。取り外してしまえばどんなに楽かと思う。

よく妄想するのだがここで首を取り替えてみたとしよう。首を取りかえてもボクはボクであるよね。腰を取りかえてもやっぱりボクはボクのままであると思う。

では頭を取りかえるとどうだろう。なんか違うひとになったような気がしてくる。

普遍の問いだが自分の実体とはなんだろうって考えると「こころ」とか「魂」とかって思える。ではこれがどこにあるかと言えばよくわからない。頭に入っている？いや胸かもしれない。人によってはおなかに入っていると言うかもしれない。

催眠療法的に考えてみよう。

自分を変えたいから潜在意識を入れ替えてみようとする。潜在意識が入れ替わるとまったく別人になったような気がする。でも本当のところ変わっていない。だって家に帰ったら「あなた誰？」なんて聞かれないから。

催眠療法で潜在意識を入れ替えるというセッションはそこにある自己イメージを変えると言うことだ。その目的のために過去の書き換え、インナーチャイルドの癒し、前世イメージの呼び出しなどを行う。

でもボクが催眠療法でやっていることはクライアントの潜在意識を入れ替えているのではなく、こころの奥底にある生きる力を引き出しているだけなんだ。それは情熱、自信、喜び…と言われるものでよくわからないけれどわたし達人間が生まれ持った力だ。この力を引き出すためにあらゆる手法を使って潜在意識にアプローチをかけている。

答えはひとりひとり最初から自分がもっているんだ。だからできるだけじゃまをしないようにそっと大事な部分に呼びかけるようにしている。

やっと話はもとに戻るが結局潜在意識、自己イメージを変えてももちろんボクはボクであるようでそこにもボクの実体はなさそうだ。

子供の頃大きなヒマワリに憧れて夏が近づくと種をまいた。でも家の小さな庭に撒いたヒマワリは大きくはなるけれど腰を抜かすほどにはならなかった。

田舎に行くと畑の栄養をたっぷりすったヒマワリは腰を抜かすほど大きくてたまげたものだった。

そんなヒマワリはやっぱり太陽に似ていて夏の陽射しとあいまってか熱くて情熱的だ。ヒマワリをイメージすると元気をもらえたり情熱的になれたりする。

だから元気が欲しいときにボクはヒマワリを思い出すんだ。

フリーで仕事をしていると事務所というものがない。ある人もいるだろうけど個人で働いている人は自宅勤務が多いんじゃないかな。

自宅勤務って言うとサラリーマンだったボクもすごくあこがれだったけれども実際はもちろんイイ面悪い面もある。ここに気候的な要因がくわわる。暑くなると冷房のしっかり効いた事務所がうらやましくなるのだ。そこでフリーならではの移動事務所をめざし毎日毎日涼しい場所を求めて放浪する。

夏休みが始まると気持ちの良かったドリンクバー付きファミレスは家族連れ、それも小さなお子様のたまり場となる。

ぎゃあ、とか。きゃあああああ、とか。びえーん、とか。にぎやかである。

移動事務所失格。この暑い中さまようことになる。汗だくで頭がボオッとしくる。いっそ自宅に戻ろうかとも思ってしまう。

ここでイメージする。

涼しくて大きな机で邪魔されること無く快適な空間ではりきって仕事をこなし帰宅する。はりきって仕事をしたから気分上々、お腹も空いたし夕食がおいしい。今日もやった～と両手を広げ満足感に浸る自分。うーん。完璧。

今日も「完璧」をやりたいから暑さの中、快適な空間を探してガッツで移動事務所を探すのである。でもおいしいフルーツジュースはすぐなくなっちゃうけどね。

ブラックカードってどんなんだろう。
神田うのとか持っているって言ってたな。

イメージしてみよう。ブラックカードを使ってなんでも買うことができるんだ。
来月の支払額の合計がいくらだろうなんて気にしなくてもいいんだよ。
カードの利用枠？そんなのもない。どうだい？すばらしいだろう。

毎日おいしいものがたらふく食べられる。
「デパ地下がうちの冷蔵庫なのよ」なんて本気で言える。

でもね。

ここで気がつくんだ。胃袋は無限じゃなかったって。食べられるものなんかたかがしれている。別にブラックカードじゃなくても食べきれなかったって。

そうたぶん他のものも同じ。といってもボクもそんな大人買いしたことないけれど。

お金で買えるもので最高の幸福感は得られない。やったことないから推測でしかないけれどもたぶんそう。だってデパートの上のほうの階にある貴金属売り場とか時計売り場とかに一日中いてみるといい。うらやましくなるような人はそうはいない。もちろんすばらしい人はいるよ。

イメージしてみよう。

ブラックカードを使って「リボ払いで」と言っている自分を。お金に振り回されている自分が笑えてくる。そうしたらお金を上手に使いこなしている自分がみえてくる。

おもろい人になりたいんて。
オモローって
感じに。

でもどうしても引っかかるものがあるんだよ。なんかね。のど元にね。弾けられないのね。

で、のど元すっきりさせる手術をしたらのどからあんこたっぷり入ったおまんじゅうがでてきたらおもしろいね。

やらない理由を考えるのは簡単だ。
お金がない。時間がない。体力がない。能力がない。
ほらいくらでもでてくる。

私が会社員のころ書いた報告書を思い出した。そこにはできない理由がコンコンと説かれている。消去法と言われているものだ。いつしかそんなやり方が得意になっていた。そして残った項目をできるものとして提案している。

こんな書き方ではOKはとれるかもしれないけれど誰も楽しんでくれないって今はそう思える。仕事はそつがないかもしれないけれども他から抜きんでることは絶対にない。私が当時の上司くらいの年齢になってやっと気づいたことだ。悪くないんだけどね。

マイナスイメージから物事を捉えてると間違いは少ないかもしれない。でも楽しくないよ。

石橋をたたいて壊すくらいの安全策、セーフティゾーンをこしらえている。安全を求めているときはいいかもしれない。でも変わりたいって思ったときそれは大きな足かせにならないかな。

そのころの私はとっても窮屈だった。ミスしちゃいけない。私はできる人間だ。そんな自分に持っている自己イメージが私から離れなかった。

でも本当はもっとのびのびとしていてユーモアのある人になりたかった。多少のミスはあってもアハハってやりすごして次の仕事はなんだかすごいことをしている。そんな伸びやかな先輩にあこがれていたんだ。

そう、もうわかった。
変わりたいときは変わりたい理由だけを考えればいいんだ。

変わったらこんなに楽しいことがある。
変わったらこんなにのびやかで楽ちんだ。
変わったらこんなにいい人に巡り会えた。

こころを窮屈にするマイナスイメージをはずすんだ。
やらない理由なんていらない。

• 身動きがとれないほどの寝違いをしたことがある
• 頭の重さに耐えられない
• 頭痛、肩こりがひどい

こんな症状にピンときたらあなたも首がずれているのかもしれない。

頸椎がずれているとからだのあちこちに不調が生じるという説をよく聞くようになった。

私はもう10年ぐらいとにかく首が痛い。関係性はわからないけどめまい、疲労、緊張が激しくなった時期と一致する。首、頸椎が原因かもって思ったのはセラピーや癒しの勉強を初めてからなんだ。

クライアントさんと交流する機会を得て感じたことは問題をかかえてしまった人のおおくは体がかたいんだってこと。一見穏和そうな顔をしていたって本当はがちがちに固まっていることはすぐにわかる。だって私がそうだったから。

人生長いんだな。綱渡り状態じゃ乗り切れないんだな。

それが一番感じること。

だから首を緩めにいこうと思ってあちこちに通っている。もっともっと緩むはずだって感じているんだ。

隣の神社に貼ってあります「７月の生命の言葉」

禍福は天にあるにあらず　人の招く所にある
本多正信

禍福とは災いと幸いということ。

教訓やことわざをネットで調べるとすごくおもしろい。
その解釈の仕方、感じ方が人それぞれ違うんだ。

こんなにたくさんの人がみんな違う感じ方をしているんだなって。

思ったこと、感じたことを言葉にしてみると楽しい。
どんな解釈も間違いではないと思うし同じ人でも歳とともに変わっていくかもしれない。
とにかく一番おもしろいのはそこに自分があらわれていることなんだ。

そうやって自分をちょっとだけ客観的に感じてみるといいかもね。

私は174cmで51kgととても細っこいんです
最近胃の調子を悪くしてさらに痩せたような…

そしてね見かけどおりに神経質で小心者なんですよ

でもね。。。

生まれてこのかた細っこいままですけれども元気に生きているんです
なぜか不思議とファイトでてくるんですよ

からだの奥にはみんな元気の泉があるんじゃないかな

120歳まで生きるんだな。
やりたいことたくさんあるからさ。

厄の時は健康診断。
生き方の見直しを忘れずに。

先はまだまだ長いんだな。